Как жить дальше после кризиса.

Сконцентрируйтесь на себе сразу после:-разрыва деструктивных отношений;-потери близких;— принятия решения кардинально изменить жизнь, внести корректировки в важные сферы жизни;-серьезного нарушения здоровья физического и духовного;— или , наоборот, окончательного исцеления , к которому Вы долго шли. Полюбите себя еще сильнее. Такой посткризисный период может быть разным по продолжительности. Нужно научиться в это время получать. И получать …

За что не любить себя?

Любите себя. По опыту консультирования я могу смело утверждать, что любящих себя правильной, осознанной и безусловной любовью людей- единицы. За что Вы любите себя сейчас? На этот вопрос , как правило, отвечают очень обще — за то, что я добрый, за то, что я мама, за то, что хорошо готовлю, работаю… А ведь это вопрос …

Выдох и вдох. БлагоБЫТИЕ

Выдохните сейчас . Иногда нужно заставить себя выдохнуть стресс, тревоги, страхи, неверие в себя и недоверие Богу, разочарования в людях и раздражение на себя, выдохнуть свои неудачи и трудности, тупики и бессилие.. Неверные выборы. Выдохнуть и начать погружение в свое сердце. В самую его глубину. В Любовь, которая там есть от рождения, в наше истинное …