Оставайтесь в зоне комфорта.

Необдуманно следуя призыву выйти из зоны комфорта, мы, как правило, отправляемся в зону тотального стресса. Подумайте о себе. О Ваших нуждах, о том, чего Вы хотите не для других, а для себя, о чем мечтаете. Послушайте себя — о чем Ваши мысли, внутренние диалоги, слезы.. .. Примите Ваше несовершенство. Отпустите все Ваши претензии к себе, …

Любите, а не используйте. О свободе, любви и молитве.

Не в том беда, что мы не многих любим, – мы неспособны любить очень многих, наше сердце слишком узко ,как говорит апостол Павел: «тесно в ваших сердцах» /2 Кор.6:12/. Но как мы плохо, нетерпеливо, неласково, неумно любим и тех, о которых говорим, что они нам дороги!Как нам надо задуматься над теми, кто нас окружает, и …

Молитва о перспективах.

Мы ни в чём не можем быть уверены в этой жизни и своего будущего мы не знаем. Но мы знаем Того, кто держит наше будущее в Своих отеческих руках и мы уверены в Его неподдельной любви и нелицеприятном милосердии. И мы хорошо знаем, что если с нами Бог, то против нас никто./Ефрем Ватопедский Господь, благодарю …

Молитва благодарности. Примите жизнь.

… главное и постоянное ощущение — это ощущение жизни. В словах это очень трудно выразить. Может быть, ближе всего к этому ощущению слово «удивление», восприятие каждого момента и каждого состояния как некоего дара ,в отличие от «само собою разумеющегося», «самоочевидного»… Все всегда ново, все всегда есть не просто жизнь, а встреча с жизнью и потому …

Книга жизни? о чем Ваша?

Книгу жизни мы и читаем , и пишем. Если пропустить какую-то» главу», которая кажется сейчас нам неинтересной, скучной, страшной, ненужной, неважной, с неприятной нам информацией или такой, которую , как нам кажется, мы хорошо знаем, нам лень прописывать детали или, наоборот, мы торопимся написать то, что требует замедленного осознания и вдумчивости- путь жизни мы не сможем …

Выдох и вдох. БлагоБЫТИЕ

Выдохните сейчас . Иногда нужно заставить себя выдохнуть стресс, тревоги, страхи, неверие в себя и недоверие Богу, разочарования в людях и раздражение на себя, выдохнуть свои неудачи и трудности, тупики и бессилие.. Неверные выборы. Выдохнуть и начать погружение в свое сердце. В самую его глубину. В Любовь, которая там есть от рождения, в наше истинное …

Влияет ли наше прошлое на наше настоящее.

Сейчас стало модной тенденцией искать источники своих настоящих проблем в далеком прошлом — в детских психологических травмах, в неправильных установках, навязанных родителями, которые вообще всячески / по глубокому убеждению современных психологов/ старались не дать никому из нас ни одного шанса вырасти адекватными и психически здоровыми. Безусловно, есть сильные травмирующие психику факторы в детстве у многих. …

Секрет счастья и избавления от тревог

Сейчас время тревог, страхов, неопределенности. Обретение спокойствия и уверенности в завтрашнем дне стало жизненной необходимостью для большинства. Нам всем важно не просто знать о том, что нам предстоит , а иметь инструменты, уметь нейтрализовать негативные события, заранее убрать их из жизни. Я получаю много писем с просьбой составить энергетический прогноз такого плана: Здравствуйте, мне нужен …

Молитва о радости на каждый день.

Помните, что радость — непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы Вы ни взялись. Знание растет не от Ваших побед над другими, побед, Вас возвышающих. Но от мудрости, спокойствия и радости, которые Вы добыли в себе тогда, когда этого никто не видел. Побеждайте любя — и Вы победите и преодолеете …

Когда же начнутся изменения в жизни? Как внутренняя гармония меняет обстоятельства.

«Пейте свой чай медленно и благоговейно, как если бы это была ось, вокруг которой вращается Земля — медленно, равномерно, не торопя будущее».Тхить Нят Хань И это не только про чай. Это про момент. Вот так нужно погружаться в момент, в «сейчас», чтобы научиться входить в состояние полного покоя, тишины. Как же понять, что в Вашей …