Наташа Эльберг. Деньги.Энергии
ЭНЕРГОПСИХОЛОГ. КРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ БИЗНЕС ЛИДЕРОВ — ПРАКТИКИ ДЛЯ ДЕНЕГ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Необдуманно следуя призыву выйти из зоны комфорта, мы, как правило, отправляемся в зону тотального стресса. Подумайте о себе. О Ваших нуждах, о том, чего Вы хотите не для других, а для себя, о чем мечтаете. Послушайте себя — о чем Ваши мысли, внутренние диалоги, слезы.. .. Примите Ваше несовершенство. Отпустите все Ваши претензии к себе, …
Что бы ни происходило с Вами в жизни — все это шаги на пути к Вашей цели. Какой бы она ни была. И делая эти, порой, трудные, сложные шаги, или переходя на легкую прогулочную поступь, не забывайте о Вашей человечности. Мы ставим перед собой высокие цели, осуществляем мечты, живем наши жизни день за днем. Мы …
Не сожалейте сейчас о прошлом , ради Вашего будущего. Сожаление это всегда некий итог. Вот был период жизни- непростой, темный, травмирующий.. И теперь, как итог- воспоминания о нем приносят лишь сожаление. Сожаление- это соучастие в жалости к себе. Всем сердцем, всей душой. Мы так сильно сочувствуем себе. Жалеем о прошлом, о том, что все случилось …
Я прощаю, но не могу забыть.И не нужно пытаться. Это просто невозможно. Вы не сможете забыть ни само событие, ни чувства, которые оно вызвало тогда и позже, спустя какое-то время. Не сможете забыть боль, не выкинете из головы лица, места, слова. Вспоминаете и плачете? и будете плакать, вспоминая завтра, через год, через десятилетие… Прощение . …
Любите себя. По опыту консультирования я могу смело утверждать, что любящих себя правильной, осознанной и безусловной любовью людей- единицы. За что Вы любите себя сейчас? На этот вопрос , как правило, отвечают очень обще — за то, что я добрый, за то, что я мама, за то, что хорошо готовлю, работаю… А ведь это вопрос …
Не в том беда, что мы не многих любим, – мы неспособны любить очень многих, наше сердце слишком узко ,как говорит апостол Павел: «тесно в ваших сердцах» /2 Кор.6:12/. Но как мы плохо, нетерпеливо, неласково, неумно любим и тех, о которых говорим, что они нам дороги!Как нам надо задуматься над теми, кто нас окружает, и …
… главное и постоянное ощущение — это ощущение жизни. В словах это очень трудно выразить. Может быть, ближе всего к этому ощущению слово «удивление», восприятие каждого момента и каждого состояния как некоего дара ,в отличие от «само собою разумеющегося», «самоочевидного»… Все всегда ново, все всегда есть не просто жизнь, а встреча с жизнью и потому …
Книгу жизни мы и читаем , и пишем. Если пропустить какую-то» главу», которая кажется сейчас нам неинтересной, скучной, страшной, ненужной, неважной, с неприятной нам информацией или такой, которую , как нам кажется, мы хорошо знаем, нам лень прописывать детали или, наоборот, мы торопимся написать то, что требует замедленного осознания и вдумчивости- путь жизни мы не сможем …
Выдохните сейчас . Иногда нужно заставить себя выдохнуть стресс, тревоги, страхи, неверие в себя и недоверие Богу, разочарования в людях и раздражение на себя, выдохнуть свои неудачи и трудности, тупики и бессилие.. Неверные выборы. Выдохнуть и начать погружение в свое сердце. В самую его глубину. В Любовь, которая там есть от рождения, в наше истинное …
Откройтесь навстречу счастью. И знайте — — Иногда Вы боитесь, теряетесь, волнуетесь, становитесь неуверенными в себе. Все это естественно , но главное- не останавливайтесь . Идите навстречу счастью. Делайте то, что в Ваших силах , несмотря ни на что. Прямо здесь и прямо сейчас. Поверьте, Вы сдвинете горы. — Если Вы сейчас не видите никаких …