ЭНЕРГОПСИХОЛОГ. КРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ БИЗНЕС ЛИДЕРОВ — ПРАКТИКИ ДЛЯ ДЕНЕГ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Сконцентрируйтесь на себе сразу после:-разрыва деструктивных отношений;-потери близких;— принятия решения кардинально изменить жизнь, внести корректировки в важные сферы жизни;-серьезного нарушения здоровья физического и духовного;— или , наоборот, окончательного исцеления , к которому Вы долго шли. Полюбите себя еще сильнее. Такой посткризисный период может быть разным по продолжительности. Нужно научиться в это время получать. И получать …
Я прощаю, но не могу забыть.И не нужно пытаться. Это просто невозможно. Вы не сможете забыть ни само событие, ни чувства, которые оно вызвало тогда и позже, спустя какое-то время. Не сможете забыть боль, не выкинете из головы лица, места, слова. Вспоминаете и плачете? и будете плакать, вспоминая завтра, через год, через десятилетие… Прощение . …
Любите себя. По опыту консультирования я могу смело утверждать, что любящих себя правильной, осознанной и безусловной любовью людей- единицы. За что Вы любите себя сейчас? На этот вопрос , как правило, отвечают очень обще — за то, что я добрый, за то, что я мама, за то, что хорошо готовлю, работаю… А ведь это вопрос …
Не в том беда, что мы не многих любим, – мы неспособны любить очень многих, наше сердце слишком узко ,как говорит апостол Павел: «тесно в ваших сердцах» /2 Кор.6:12/. Но как мы плохо, нетерпеливо, неласково, неумно любим и тех, о которых говорим, что они нам дороги!Как нам надо задуматься над теми, кто нас окружает, и …
Травмы это не то, что случается с нами, а то, что мы храним, прячем, держим внутри себя, когда нет сочувствующего слушателя. Нам все бывает больно, плохо.. мы не можем рассказать об этом по разным причинам- нет того, кто готов слушать, нам стыдно, нам страшно, мы еще можем терпеть, нам есть ради кого молчать.. Нам кажется, …
Мы ни в чём не можем быть уверены в этой жизни и своего будущего мы не знаем. Но мы знаем Того, кто держит наше будущее в Своих отеческих руках и мы уверены в Его неподдельной любви и нелицеприятном милосердии. И мы хорошо знаем, что если с нами Бог, то против нас никто./Ефрем Ватопедский Господь, благодарю …
Царствие Божие , «которое внутри нас есть»- это любовь, внимание, и желание дарить и делиться радостью, теплом и счастьем, быть добросердечным и мягким, понимающим и сострадательным. Мы часто ошибаемся, думая, что все вокруг ждут от нас «огромных свершений», ждут «невозможного». Близкие люди, те, кто с нами каждый день, от нас чаще всего ждут лишь знака, …
… главное и постоянное ощущение — это ощущение жизни. В словах это очень трудно выразить. Может быть, ближе всего к этому ощущению слово «удивление», восприятие каждого момента и каждого состояния как некоего дара ,в отличие от «само собою разумеющегося», «самоочевидного»… Все всегда ново, все всегда есть не просто жизнь, а встреча с жизнью и потому …
Книгу жизни мы и читаем , и пишем. Если пропустить какую-то» главу», которая кажется сейчас нам неинтересной, скучной, страшной, ненужной, неважной, с неприятной нам информацией или такой, которую , как нам кажется, мы хорошо знаем, нам лень прописывать детали или, наоборот, мы торопимся написать то, что требует замедленного осознания и вдумчивости- путь жизни мы не сможем …
Выдохните сейчас . Иногда нужно заставить себя выдохнуть стресс, тревоги, страхи, неверие в себя и недоверие Богу, разочарования в людях и раздражение на себя, выдохнуть свои неудачи и трудности, тупики и бессилие.. Неверные выборы. Выдохнуть и начать погружение в свое сердце. В самую его глубину. В Любовь, которая там есть от рождения, в наше истинное …
